Carey Morewedge i Michael Norton, którzy są bardzo zaangażowanymi interpretatorami snów, dokonali wielkiego dzieła badanie na marzeniach ponad 1000 osób ze Stanów Zjednoczonych, Indii i Korei Południowej.
Odkryli coś interesującego: wielu studentów biorących udział w badaniu nie uważało, że ich sny są po prostu przypadkową aktywnością mózgu. Zamiast tego wierzyli w to, w co wierzył Freud (jeden z genialnych interpretatorów snów) – że sny pokazują nam, czego w tajemnicy pragniemy i pragniemy.
Ale jeszcze bardziej interesujące jest to, że to, jak ważne ludzie uważają swoje sny, w ogromnym stopniu zależy od ich własnych opinii. Sny z ludźmi, których nie lubimy, są często lepiej zapamiętywane, podczas gdy sny z przyjaciółmi lub bliskimi są postrzegane jako ważniejsze.
Przyjrzyjmy się czterem teoriom interpretacji snów przez psychologów.
Cztery teorie, które pomogą Ci przeprowadzić analizę snów
Przyjrzyjmy się każdej z tych teorii, aby dowiedzieć się, jak pomagają odkryć tajemnice snów.
1. Zygmunt Freud
Sny jako droga do podświadomości:
Zygmunt Freud napisał książkę zatytułowaną „Interpretacja snów”, w której stwierdził, że sny wiążą się ze spełnianiem naszych życzeń.
Marzenia są tym, czego pragniemy:
Freud uważał, że sny składają się z dwóch części: treści widocznej, czyli tego, co faktycznie widzisz i czego doświadczasz we śnie, oraz treści ukrytej, czyli ukrytych pragnień lub życzeń śniącego. Mówiąc najprościej, Freud uważał, że rzeczy, o których marzysz, ujawniają twoje najgłębsze pragnienia.
Opowiedział o czterech częściach tego procesu, który nazwał „pracą marzeń”:
Kondensacja: Sny zawierają wiele różnych pomysłów i koncepcji. Informacje są skracane i umieszczane w jednym pomyśle lub obrazie.
Poruszanie rzeczami: ta część snu utrudnia zrozumienie ukrytych uczuć w snach, ponieważ miesza ważne i nieistotne części snu.
Symbolizacja: Ta operacja ukrywa również ukryte idee we śnie poprzez użycie obiektów, które reprezentują ukryte znaczenie snu.
Freud powiedział, że w ostatniej części snu dziwne części snu są przestawiane, aby ułatwić ich zrozumienie. To tworzy to, co nazywamy manifestowaną treścią snu.
Przeczytaj także: Analiza snów: sekretne prawdy ujawniają się w snach
2. Carl Jung
Teoria Junga „Archetypy i nieświadomość zbiorowa”:
Carl Jung i Freud mieli pewne podobieństwa, ale Jung wierzył, że sny to coś więcej niż tylko stłumione pragnienia.
Sny badają słabo rozwinięty umysł:
Jung powiedział, że sny ukazują zarówno nieświadomość osobistą, jak i zbiorową. Uważał, że sny rekompensują części umysłu, które na jawie nie są dobrze rozwinięte.
Cztery archetypy Junga:
Jung powiedział, że archetypy, takie jak anima, cień, animus i osobowość, często są ukazywane w snach jako symbole lub postacie.
Myślał, że te symbole oznaczają uczucia, które świadomy umysł ukrywa. Freud i Jung mieli różne poglądy na temat snów. Freud uważał, że pewne symbole zawsze oznaczają konkretne, ukryte myśli, ale Jung uważał, że sny są unikalne dla każdej osoby. Jung uważał, że zrozumienie snów wymaga dużej wiedzy o osobie, która śniła.
Przeczytaj także: Jak analizować sny za pomocą analizy snów Junga
3. Calvin S. Hall
Sala: Sny i działanie naszego umysłu:
Calvin S. Hall przestudiował wiele dzienników snów różnych ludzi i znalazł wspólne motywy i wzorce. Stworzył system porządkowania różnych rzeczy, o których marzymy, w kategorie.
Sny mają wzorce istotne dla życia na jawie:
Hall powiedział, że sny to sposób, w jaki nasz mózg myśli o życiu osobistym. Aby zrozumieć sny, zgodnie z teorią Halla, musisz wiedzieć następujące rzeczy:
Co śniący robi we śnie.
Rzeczy i kształty we śnie.
Sposób, w jaki śniący i postacie we śnie wchodzą ze sobą w interakcję.
Miejsce, w którym wydarzył się sen, jak się zmienił i co się ostatecznie wydarzyło.
Głównym celem interpretacji snów nie jest zrozumienie samego snu, ale zrozumienie osoby, która miała sen. Badania Halla wykazały, że cechy, które ludzie wykazują na jawie, są takie same, jak te, które wykazują w snach.
4. G. Williama Domhoffa
Domhoff wierzy, że sny są sposobem na pokazanie, co dzieje się w naszym codziennym życiu.G. William Domhoff jest znaną osobą zajmującą się badaniem snów. Uczył się od Calvina Halla na Uniwersytecie w Miami.
Sny odzwierciedlają codzienne życie:
Według badań Domhoffa dotyczących snów, sny pokazują, co ludzie myślą i czym się martwią na jawie. Według Domhoffa sny powstają dzięki temu, jak działają nasze mózgi i sposób, w jaki organizujemy informacje. Mówi, że sny powstają w wyniku tych procesów myślenia.
Jeśli chcesz odkryć ukryte znaczenia swoich snów, ważne jest, aby zrozumieć te cztery teorie. Tak żebyś wiedział, odkrywanie znaczenia snów nie jest nauką ścisłą. Znaczenie snu może być inne dla każdej osoby. Ale jeśli przyjrzysz się tym teoriom, możesz dowiedzieć się ważnych rzeczy o swojej podświadomości.
Jeśli kiedykolwiek pomyślisz o swoich dziwnych i wyraźnych snach, możesz zapoznać się z pomysłami dotyczącymi zrozumienia snów odkrytymi przez interpretatorów snów. Wyobraź sobie wszystkie interesujące rzeczy, których możesz się dowiedzieć o swoich myślach i uczuciach! Sny to nie tylko wymyślone historie; są jak drzwi, które pokazują ci, co naprawdę dzieje się w twoim umyśle, i możesz to odkryć.
Przeczytaj także: Przewodnik dla początkujących po interpretacjach snów i 8 wspólnych snów
Interpretacja snów
Interpretacja snów stała się bardziej popularna od lat 70. XX wieku. W 1974 roku Ann Faraday napisała książkę zatytułowaną „Gra marzeń”. To była bardzo ważna książka, ponieważ uczyła ludzi prostych sposobów rozumienia swoich snów. Każdy, kto chciał poznać swoje sny, mógł skorzystać z technik i pomysłów zawartych w książce. W dzisiejszych czasach ludzie mogą znaleźć wiele książek, które pomogą im zrozumieć swoje sny. W tych książkach znajdziesz słowniki snów, przewodniki po symbolach i wskazówki, które pomogą Ci zrozumieć, co oznaczają sny.
Podsumowując
Zasadniczo ludzie zazwyczaj rozumieją swoje sny na podstawie tego, co już myślą o sobie, świecie i ludziach w ich życiu. Sny mogą, ale nie muszą, mieć głębsze znaczenie, ale jedno jest pewne: wiele osób uważa interpretację snów za interesującą i lubi to robić.
Aplikacja DreamAppto strona internetowa, która może pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje sny. Oferuje dużą kolekcję symboli snów i tego, co mogą oznaczać. Jeśli więc kiedykolwiek zastanawiałeś się, co chcą Ci powiedzieć Twoje sny, DreamApp.io może Ci pomóc. To jak posiadanie przewodnika, który pomoże Ci odkryć ukryte wiadomości w snach i dowiedzieć się więcej o sobie.
Często zadawane pytania##
Czym są sny i dlaczego trudno je zrozumieć?
Sny mogą być dziwne, ekscytujące lub przerażające, ale zrozumienie ich znaczenia jest zwykle mylące. Ich przeznaczenie nie jest jeszcze znane, co utrudnia interpretację snów.
Czy są jakieś pomysły wyjaśniające, dlaczego sny są ważne?
Tak, istnieje wiele teorii, które próbują wyjaśnić, co oznaczają sny, ale żadna z nich nie jest pewna. Interpretatorzy snów stworzyli cztery ważne teorie dotyczące rozumienia snów.
Jak Zygmunt Freud rozumiał sny?
Freud uważał, że sny ukrywają nasze najgłębsze pragnienia. Powiedział, że sny składają się z dwóch części: treści jawnej (to, co widzimy) i treści ukrytej (ukryte pragnienia).
Co Carl Jung myślał o snach?
Jung badał sny, aby zrozumieć nieświadomość zbiorową, czyli miejsce, w którym można znaleźć uniwersalne symbole i archetypy. Symbole te pokazują ukryte myśli i uczucia, które są inne dla każdej osoby.
